О компании
Лаборатория
Реферальная программа
Как учиться?
Карьерные консультации
Бесплатная помощь коуча или психолога
у специалистов, которые проходят переподготовку или повышение квалификации в «Психодемии».
Получите консультацию психолога или коуча бесплатно
Консультации со специалистами «Психодемии» — это
Бесплатно
Вы получите три бесплатные консультации длительностью 55 минут.
Безопасно
Специалисты владеют всеми необходимыми базовыми навыками для работы с клиентами.
Конфиденциально

Записи ваших консультаций будут доступны только специалисту и его супервизору и только в целях обучения. Однако вы имеете право отказаться от записи до начала консультаций.
Коуч и психолог выполняют разную работу. Коуч ориентирован на достижение результатов, держит фокус на цели, работает с образом будущего. Психолог смотрит более широко — в целом на личность, ее гармонизацию и адаптацию. Вот примеры запросов, с которыми можно обратиться к этим специалистам:
Как мне выбрать специалиста?
  • непринятие себя, страхи и тревожность, перепады настроения, отсутствие или избыток эмоций
  • кризисная жизненная ситуация, беспокойство, стресс и депрессивные состояния
  • конфликты в семье, насилие, агрессия, измены, разрыв отношений или развод
  • конфликты на работе, выгорание, неуверенность в своих навыках, сложности в принятии решений, прокрастинация
  • работа над привычками: желание есть, но внедрить не получается
  • привыкание к жизненным изменениям и поиск решимости для их свершения: от развития карьеры до смены места жительства
  • откладывание важных задач: очень надо, но не делаю
  • решение стратегических задач: куда хочу прийти и как это сделать быстро и эффективно
  • поиск ценностей и жизненных ориентиров: кто я, чего я хочу на самом деле и зачем мне это
Примеры запросов для психолога
Примеры запросов для коуча
  • психиатрический диагноз и вы не ходите на регулярные консультации к психиатру
  • суицидальные мысли или были попытки суицида
  • зависимость от алкоголя, лекарств или наркотиков
  • хроническое физиологическое заболевание
Наши специалисты не смогут помочь, если у вас:
Они уже изучили необходимую теорию и получили научные знания, а также овладели базовыми навыками консультирования. Теперь они начинают практику с настоящими клиентами.
Студенты «Психодемии». У них есть высшее образование, и сейчас они проходят переквалификацию, чтобы стать профессиональными коучами и психологами.
Кто ведет консультации?
студенты-коучи, которые полностью завершили обучение на курсе «Мастерство коучинга»
студенты-психологи, которые закончили первый год обучения на курсе «Мастерство психологического консультирования»
студенты-психологи, которые проходят обучения на курсах «Эмоционально-фокусированная терапия в работе с парами» или «Терапия принятия и ответственности (ACT)»
Как получить консультацию?
После этого вы сразу попадете на страницу с заявкой, где сможете описать ваш запрос и ответить на вопросы.
Выберите специалиста и оставьте почту
1
Это нужно, чтобы мы подобрали подходящего вам специалиста.
Заполните заявку на консультирование
2
В течение месяца после заполнения заявки мы сообщим, смогут ли наши студенты работать с вашим запросом. Если смогут — мы приступим к поиску студента. Если не смогут, об этом мы тоже вам напишем.
Получите ответ в течение месяца
3
Мы не можем гарантировать быстрого ответа: подобрать подходящего специалиста и подождать, когда он сможет начать практику, занимает до трех месяцев. Если вам срочно нужна консультация, то лучше обратиться в службы психологической помощи.
Ожидайте своего специалиста в течение трех месяцев

4
Ваш специалист свяжется с вами и расскажет, как будут проходить консультации. Вы сможете задать ему интересующие вопросы.
Договоритесь
о консультациях
5
У вас будет три бесплатных консультации. После них, если вы захотите, вы сможете продолжить работу со специалистом платно.
Пройдите бесплатные консультации

6
После консультаций мы попросим вас дать обратную связь о том, как работает специалист. Это важно для обучения и контроля качества наших консультаций.
Дайте обратную связь

7
Как получить консультацию?
После консультаций мы попросим вас дать обратную связь о том, как работает специалист. Это важно для обучения и контроля качества наших консультаций.
Дайте обратную связь

7
У вас будет три бесплатных консультации. После них, если вы захотите, вы сможете продолжить работу со специалистом платно.
Пройдите бесплатные консультации

6
Ваш специалист свяжется с вами и расскажет, как будут проходить консультации. Вы сможете задать ему интересующие вопросы.
Договоритесь о консультациях
5
После этого вы сразу попадете на страницу с заявкой, где сможете описать ваш запрос и ответить на вопросы.
Выберите специалиста и оставьте почту
1
Это нужно, чтобы мы подобрали подходящего вам специалиста.
Заполните заявку на консультирование
2
В течение месяца после заполнения заявки мы сообщим, смогут ли наши студенты работать с вашим запросом. Если смогут — мы приступим к поиску студента. Если не смогут, об этом мы тоже вам напишем.
Получите ответ в течение месяца
3
Мы не можем гарантировать быстрого ответа: подобрать подходящего специалиста и подождать, когда он сможет начать практику, занимает до трех месяцев. Если вам срочно нужна консультация, то лучше обратиться в службы психологической помощи.
Ожидайте своего специалиста в течение трех месяцев

4
Если вам нужна помощь здесь и сейчас, пожалуйста, обратитесь в службы, указанные ниже.
Иногда в жизни происходят по-настоящему сложные ситуации. В такие моменты важно получить экстренную психологическую помощь.
Что делать, если мне нужна помощь
прямо сейчас?
Помощь для общих категорий запросов
Для тех, кто живет, учится или работает в Москве
Московская служба психологической помощи населению
Обратиться
Для жителей столицы и регионов
Психологическая служба МЧС
Обратиться
Психологическая клиника СПБГУ
Обратиться
Для жителей Ленинградской области, Санкт-Петербурга
Помощь для отдельных категорий запросов:
Для детей, подростков и их родителей
Телефон доверия
Обратиться
Насилию.Нет
Помощь пострадавшим от домашнего насилия
Обратиться
Сестры
Бесплатная помощь пережившим сексуальное насилие
Обратиться
Российская ЛГБТ-сеть
Психологическая и юридическая помощь представителям ЛГБТ-сообществ
Обратиться
Психологическая помощь для подростков и молодежи до 23 лет
Обратиться
Твоя территория
Ясное утро
Обратиться
Всероссийская горячая линия помощи онкологическим больным и их близким
Часто задаваемые вопросы

Вы точно сможете подобрать мне специалиста?
К сожалению, мы не можем этого гарантировать. В течение месяца после заполнения заявки мы сообщим вам, есть ли у нас специалист, который сможет работать с вашим запросом. Если есть, мы приступим к поиску. Если нет, об этом мы тоже вам напишем.
Сколько времени вы будете подбирать специалиста?
С момента подачи заявки до подбора специалиста может пройти до трех месяцев: нужно подобрать подходящего специалиста и подождать, когда он сможет начать практику. Если вы решили обратиться с чем-то неотложным, то лучше поискать другие варианты.

Увидит ли кто-то записи консультаций со мной?

Нет, записи увидят только сам специалист и его супервизор и только с образовательной целью. Они обязуются хранить в тайне все, что узнают от вас. Вы можете сразу отказаться от записи консультаций — в заявке на консультирование есть такой пункт.
Консультации проходят онлайн?
Вы сможете обсудить это со специалистом и выбрать удобный формат – онлайн или офлайн-встречи.

Мы публикуем анонсы мероприятий, рассказываем о направлениях и кейсах

Загляните к нам в социальные сети
Made on
Tilda