Перед публикацией проверить код, который закрепляет хедер вверху экрана.
Скопировать ID блока хедера ниже, вставить в генератор кода и получившийся код вставить в блок Т123 ниже хедера.
Вход в Nolim:
aalenakorshunova@yandex.ru
vvvvv5
Скопировать ID блока хедера ниже, вставить в генератор кода и получившийся код вставить в блок Т123 ниже хедера.
Вход в Nolim:
aalenakorshunova@yandex.ru
vvvvv5
Как выбрать программу переподготовки по психологии. Личный опыт
20.05.2022
прочитаете за 8 минут
Рассказывает выпускница «Психодемии»
Психологам
Развитие практики
Личные истории
Один из способов стать практикующим психологом — пройти долгосрочную программу переподготовки по психологическому консультированию. Может казаться, что по сравнению с многолетней учебой в университете это очень легко. На самом же деле все, кто задумывается о смене профессии, сталкиваются со сложностями: как решиться стать психологом, что для этого нужно, куда пойти учиться и как выбрать программу, где набрать часы практики. Эти вопросы терзают и абитуриентов «Психодемии».
Один из способов стать практикующим психологом — пройти долгосрочную программу переподготовки по психологическому консультированию. Может казаться, что по сравнению с многолетней учебой в университете это очень легко. На самом же деле все, кто задумывается о смене профессии, сталкиваются со сложностями: как решиться стать психологом, что для этого нужно, куда пойти учиться и как выбрать программу, где набрать часы практики. Эти вопросы терзают и абитуриентов «Психодемии».
В этой статье своим опытом делится Альбина Макарова — практикующий психолог-консультант. Она отучилась в «Психодемии» на курсе «Мастерство психологического консультирования». В статье Альбина рассказывает о том, с чем она столкнулась, когда задумалась о смене профессии, и по каким критериям выбирала обучение.
Почему я ушла из IT в психологию
Как уйти из айти? И кто вообще захочет уйти из этой сферы, особенно если программирование доставляет удовольствие? Ведь обычно мне задавали вопрос: «Как зайти в айти?». Я не решилась бы уйти в психологию, если бы не стечение обстоятельств.
Как уйти из айти? И кто вообще захочет уйти из этой сферы, особенно если программирование доставляет удовольствие? Ведь обычно мне задавали вопрос: «Как зайти в айти?». Я не решилась бы уйти в психологию, если бы не стечение обстоятельств.
Сейчас я понимаю, что в какой-то момент у меня наступило выгорание. Но, несмотря на это, не стала уходить сразу. Программист может позволить себе взять отпуск подлиннее, отдохнуть побольше. В тот момент я мало что знала о выгорании и продолжала работать.
Потом я сбежала в декрет — круглосуточное нахождение с ребенком после образа жизни программиста-интроверта. Я хотела делать все правильно с точки зрения педагогики и психологии, в которых ничего не понимала. У меня была послеродовая депрессия, но я не знала, что это именно она и, соответственно, ничего с ней не делала. Я будто должна была пробираться даже не сквозь туман, а сквозь тонну пыльных перьев и пуха, вытащенных из огромных бабушкиных подушек.
Я пыталась заглатывать психологические книги, но они надежно застревали где-то посередине глотки. Я пыталась запихнуть в себя все тексты и видео, кажущиеся «вкусными», и это было похоже на то, что я ела сушеную рыбу с дыней и запивала молоком с медом. Неудивительно, что это мало помогало взаимодействовать не только с ребенком, но и собой.
Собрав волю и почти последние деньги, я пошла в терапию. Мои поиски специалиста — отдельная история. Сначала я надеялась на отзывы, но чаще всего специалисты с отзывами лишь закидывали меня эзотерическим мусором. Потом я где-то прочитала, что когнитивно-поведенческая терапия — это единственный научно доказанный метод. Кстати, оказалось, что это не так! Но в тот момент я нашла одного из немногих специалистов, который практиковал в «чистом» КПТ-подходе, и ездила к нему на другой конец города. Я научилась иначе мыслить, отслеживать свои эмоции; думаю, это вытянуло меня из депрессии на полголовы.
Но чего-то все равно не хватало. И я начала копать сама. Мне все еще хотелось и правильно взаимодействовать с ребенком, и разобраться в себе. Я отучилась на краткой программе педагога-психолога; главное, что мне это дало, — понимание, что я хочу быть психологом. Значит, мне нужно полноценное обучение.
Как я выбирала программу переподготовки
Это можно было сравнить разве что с написанием диссертации.
Это можно было сравнить разве что с написанием диссертации.
Я строила длинные таблицы с количеством часов, стоимостью, отзывами. Я сравнивала программы, писала незнакомым психологам из Москвы и Санкт-Петербурга, спрашивая, могут ли они посоветовать вуз или конкретную программу переподготовки. И чаще всего я слышала: «нет ни одной переподготовки, которую я могу посоветовать»
Однажды я чуть не купилась на отличный маркетинг программы и хорошего менеджера по продажам, но в последний момент передумала. В фаворитах была «Психодемия», еще не такая популярная, как сейчас. Я не нашла ни одного отзыва про нее, но меня заворожило то, как они рассказывали о своей программе: научный подход, никакой эзотерики, обучение по принципу перевернутого класса и много практики.
Однажды я чуть не купилась на отличный маркетинг программы и хорошего менеджера по продажам, но в последний момент передумала. В фаворитах была «Психодемия», еще не такая популярная, как сейчас. Я не нашла ни одного отзыва про нее, но меня заворожило то, как они рассказывали о своей программе: научный подход, никакой эзотерики, обучение по принципу перевернутого класса и много практики.
Меня смущали три момента:
Меня смущали три момента:
Акцент был именно на консультировании. Не предлагалось никакой теории общей психологии, физиологии и многого того, что предлагали некоторые другие. Лишь позже я узнала, что вот это все для консультирования не нужно, а вся необходимая теория давалась на курсе.
Речь шла только о взрослой психологии, а я хотела и детскую, и взрослую. Но те, кто обещают все и сразу, скорее всего проходят по верхам. Если есть две программы длительностью один год, но в одной обещают только взрослую психологию, а во второй — и детскую, и взрослую, то знаний по взрослой психологии во второй программе намного меньше.
В дипломе было мало часов. И это казалось большой проблемой, но сейчас вы можете выбрать разные программы на разное количество часов.
И все-таки, я, закрыв глаза, на чистой интуиции шагнула в «Психодемию». Правда, со страховкой: параллельно я зачислилась еще в другую компанию. И внезапно эта «страховка» оказалась ленточкой — красивой, но не способной удержать в фатальном случае. Зато учеба в «Психодемии» позволила мне пройти по канату, не упав.
И все-таки, я, закрыв глаза, на чистой интуиции шагнула в «Психодемию». Правда, со страховкой: параллельно я зачислилась еще в другую компанию. И внезапно эта «страховка» оказалась ленточкой — красивой, но не способной удержать в фатальном случае. Зато учеба в «Психодемии» позволила мне пройти по канату, не упав.
Как выбрать программу переподготовки по психологии: советы новичкам из личного опыта
Оглядываясь назад, я выделила для себя самые важные вещи в учебе:
Оглядываясь назад, я выделила для себя самые важные вещи в учебе:
Учебное заведение должно котироваться сообществом психологов. Ищите требования для учебы по отдельным направлениям психологии. Например, какие дипломы требуются для длительного обучения в конкретном подходе, если сразу планируете сузить практику.
Желательно, чтобы диплом принимали агрегаторы для психологов. Например, Alter или b17. Некоторые площадки не принимают дипломы дистанционных заведений, где-то обязательна личная терапия, а где-то принимают только профильное высшее образование.
Практика. Этот пункт обязательно должен быть в программе. Однако для полноценного обучения недостаточно только письменных домашних заданий или вопросов на семинарах. Важно отрабатывать навыки и знания в группах и получать обратную связь от преподавателей. По окончании обучения у вас уже должно быть какое-то количество проведенных учебных сессий.
Сообщество выпускников. Нет ничего лучше, чем после обучения остаться с теми, кто проходил его вместе с вами. Вы сможете обсудить профессиональные вопросы, дальнейшее обучение, организовать интервизии. Это ваша будущая опора — люди, с которыми вы имеете общую историю становления как профессионала.
Научно обоснованная теория. Лучше 500 часов научно доказанных знаний, чем 100 500 часов гремучей смеси эзотерики и психологии, в которой выделить работающее будет сложнее, чем изучить заново по книгам и статьям.
Уже во время обучения я поняла, чего мне не хватало. Просто я такой человек, которому обязательно нужно понимать, что, как и почему работает. Поэтому для меня личная проработка в обучении оказалась чуть ли не эффективнее, чем длительная работа с психологом. Конечно, учеба не заменит личной терапии, но для меня недостающие части нашлись именно в «Психодемии».
Уже во время обучения я поняла, чего мне не хватало. Просто я такой человек, которому обязательно нужно понимать, что, как и почему работает. Поэтому для меня личная проработка в обучении оказалась чуть ли не эффективнее, чем длительная работа с психологом. Конечно, учеба не заменит личной терапии, но для меня недостающие части нашлись именно в «Психодемии».
В этой истории мне хотелось поделиться с вами тем, что прийти в психологию можно из совершенно разных точек. И не столь важно, откуда вы идете, важно, куда вы хотите попасть и какую выбрать дорогу к этой точке.
Наш курс «Мастерство психологического консультирования»
Образовательный навыковый курс, разработанный по нашей собственной модели компетенций, позволит всего за год — быстро, но уверенно — освоить азы профессии и начать консультирование.
Основа обучения — практические занятия, на которых вы получите опыт, необходимый для старта работы с клиентами.
Поделиться:
Копировать ссылку
Предыдущая статья
Следующая статья
Еще по теме
